おとといの午後、ノルディックウォーキングの先生が来られ、

ストックを用いて歩行する練習をしました。

日中活動において、散歩を行なっていますが、

なかなか散歩できない方がいます。

長く歩くと疲れてしまったり、散歩中に転倒してしまった方、入院して体力が落ちてしまった方、なかなか散歩しない方などを対象にしています。

このような機会を利用して、体力の維持に努めています。