日別アーカイブ: 2017年10月26日

第6回 ノルディックウォーキング講習

おとといの午後、

八坂公園にて、ノルディックウォーキング講習が行なわれました。

毎回、ノルディックウォーク連盟の先生2名が指導に来られています。

ストックを持ち、準備体操後、公園内を散策しました。

普段の散歩では、短距離になってしまう方でも、

ストックがあると長距離歩ける方がいます。

まだストックに慣れず、ストックを持ったまま歩く方もいます。

でも、回を追うごとに少しずつ慣れていっているそうです。

最後に、整理体操、

足を伸ばしたり、肩を回したりしました。

 

今度は28日です。台風の影響が心配ですね。

先生、ご指導ありがとうございました。

第7回 音楽教室

合同運動会の翌日、

音楽教室が行なわれました。

もう7回目になるのですね!!

今回も、竹をバチで叩いてみました。

多くの方に、音を体感してもらいました。

最後は、オーシャンドラム体験、

今月は、ハロウィンということで、先生が可愛らしい三角帽子を用意してくださいました。

帽子をかぶると雰囲気が変わりますね☆

皆さん、こちらも楽しく音を体感しました!

 

音楽教室では、回を追うごとに、先生の側で歌を歌う方が出てきたり、

最初は遠慮していた方が、ステージに上がるようになったり・・・・・

と変化が出てきています。

良い変化だけではなく、あまり参加しなくなってしまった方がいます。

全ての方にマッチするような音楽は難しいかもしれませんが、これからもいろいろ模索していこうと思います。

 

樋口先生のブログ⇒こちら

樋口先生のブログで、めふきの苑での音楽教室のことが書かれていましたので、リンクしました。

修倫福祉会 合同運動会

こんばんは。

10月22日の合同運動会、台風の影響で大雨の中、多くの御家族の方に参加していただき、ありがとうございました。

おかしとり競争、揚げもちの袋の中には当たりが入っていました。

めふきの苑では1名の方が当たり、大きなあげもちを頂いています。

ビーチバレーボール大会、

2回戦までいきましたが惜しくも敗退。

とても白熱しましたね!

今年も、メフォス様がお弁当を作ってくれました。

ボリュームがあり、とても美味しかったです☆

午後は、みんなで、ソーラン節!!

綱引き、1回線で敗退してしまいましたが、

エキシビションとして、めふき職員 対 しずか職員 の対戦で、

2回勝つことが出来ました。

 

合同運動会、大変盛り上がりました。

皆さんも良い思い出になったと思います。

来年も、よろしくお願い致します。

ご協力ありがとうございました。