今日も真夏日でした。

毎日暑いです。

明日はひと雨ありそうです。

今年の夏は猛暑の予想です。暑さに慣れ熱中症にならないよう適度なウォーキングを続けています。

おとといの昼食は、わかめごはんと冷しゃぶでした。

メフォスさんが夏らしく美味しいメニューを毎食考えてくださっています。

いつもありがとうございます！！