6月27日の午後、
全日本ノルデックウォーキング連盟(ノルディックウォーキング部)の方が来苑され、利用者さん・職員へ向けて、ノルディックウォーキング講習が行なわれました。
ノルディックウォークは、北欧フィンランドにおいてスタートした2本のポールを使ったウォーキングだそうで、転倒予防や介護予防になるそうです。
詳しくは、全日本ノルデックウォーキング連盟のホームページ、
『ノルディック・ウォークについて』のページへどうぞ!!
6月27日の午後、
全日本ノルデックウォーキング連盟(ノルディックウォーキング部)の方が来苑され、利用者さん・職員へ向けて、ノルディックウォーキング講習が行なわれました。
ノルディックウォークは、北欧フィンランドにおいてスタートした2本のポールを使ったウォーキングだそうで、転倒予防や介護予防になるそうです。
詳しくは、全日本ノルデックウォーキング連盟のホームページ、
『ノルディック・ウォークについて』のページへどうぞ!!